Nutrition de la performance et recomposition corporelle -
une approche sur-mesure

Consultant en nutrition avec plus de 20 ans d’expérience, je me consacre aujourd’hui à ce qui fait toute la différence pour un athlète : l’optimisation de la performance par la nutrition.

J’accompagne des femmes et des hommes engagés dans des disciplines exigeantes comme l’Hyrox, le CrossFit, l’haltérophilie ou les sports d’endurance. Mon travail s’adresse aussi à celles et ceux qui veulent transformer leur corps de façon durable et performante, grâce à une approche rigoureuse et individualisée de la recomposition corporelle.

Chaque plan est construit sur-mesure : charge d’entraînement, rythme de vie, objectifs précis, contraintes perso… tout est pris en compte. Tu progresses de façon intelligente, encadrée, ajustée en temps réel.
Pas de diète générique. Pas de copier-coller. Juste ce qui fonctionne pour toi.

Pas de promesses magiques, mais une méthode approuvée, basée sur l’expérience, la science, et l’écoute.

Si tu veux aller plus loin, plus sec, plus fort – et surtout plus intelligemment – je suis là pour t’aider à passer un cap
Envoie-moi un message, et on commence.

Hyrox

Merci à ces athlètes pour leur confiance. Fier d’avoir contribué à leurs performances.

Ils m’ont fait confiance pour optimiser leur nutrition et aller chercher leur meilleure version : préparation millimétrée, résultats concrets. Ils ont performé, tu peux le faire aussi.

Les transformations

Avec les bonnes méthodes, ils sont parvenus à changer leur vie :

Consultation

Faisons le point sur votre situation...

Pendant cette appel d’1heure je traiterais toute les questions en lien avec vos objectifs et besoins. Consultation en visio-conférence ou téléphonique à votre convenance.

1 heure d'appel

70 €

Coaching

Êtes-vous prêt ?

Suivi alimentaire

140 € / mois

Plan alimentaire
sur-mesure sans suivi

90 €

Un plan alimentaire sur-mesure, pensé pour les athlètes, les sportifs engagés, et tous ceux qui veulent des résultats concrets.

Conçu à partir d’un questionnaire ultra-complet : objectifs, entraînements, contraintes digestives, préférences, chronobiologie, etc.

Optimisation des apports, équilibre des macros, timing nutritionnel intelligent, stratégie glucidique, focus récupération et énergie.

Chaque choix d’aliment est pensé pour soutenir ton immunité, ta digestion et tes niveaux d’énergie.

WhatsApp…

Idéal si tu veux un plan clair, efficace, basé sur la science… sans avoir besoin d’un suivi quotidien.

Commencez votre transformation dès maintenant

Remplissez le formulaire ci-dessous suite à quoi je reviendrai vers vous par SMS ou WhatsApp afin que nous planifions un appel.

Suivez-moi sur les réseaux sociaux

Copyright © ANDY MAGNUSSON COACHING – Tous droits réservés